这是我做的成品炒菜花,我们这里叫菜花,不知道别的地方叫什么?

1,准备食材:准备一个菜花,一个菜花我用来一半,西红柿一个,小葱几根,蒜一粒备用。

2,把准备好的木耳提前泡好下锅焯水捞出沥干水分备用。

3,把菜花洗净分成小朵下锅焯水捞出沥干水分备用。

4,把西红柿洗净切小块备用,小葱切葱花备用,蒜切片备用。

5,锅中倒油油热放蒜片炒香。

6,蒜片炒香后放西红柿炒出汁水加少许开水加盐,鸡精,蚝油,姜粉搅拌均匀。

7,最后放菜花和木耳用大火翻炒均匀即可关火出锅。

8,出锅装盘撒上葱花即可开吃。
这是我做的成品炒菜花,我们这里叫菜花,不知道别的地方叫什么?
1,准备食材:准备一个菜花,一个菜花我用来一半,西红柿一个,小葱几根,蒜一粒备用。
2,把准备好的木耳提前泡好下锅焯水捞出沥干水分备用。
3,把菜花洗净分成小朵下锅焯水捞出沥干水分备用。
4,把西红柿洗净切小块备用,小葱切葱花备用,蒜切片备用。
5,锅中倒油油热放蒜片炒香。
6,蒜片炒香后放西红柿炒出汁水加少许开水加盐,鸡精,蚝油,姜粉搅拌均匀。
7,最后放菜花和木耳用大火翻炒均匀即可关火出锅。
8,出锅装盘撒上葱花即可开吃。