解脱就是放下。你之所以痛苦，是因为你对那些已经失去的东西念念不忘；你之所以不开心，是因为你对那些得不到的东西苦苦追求；你之所以不幸福，是因为你对那些已拥有的一切不懂得珍惜。
其实人生就是一场修行，修行的最终目的就是解脱。
我们总是把很多事情想得太复杂，所以才受了很多的苦。其实很多事情并没有那么复杂，只是我们在自寻烦恼而已。很多时候我们所承受的痛苦，所遭遇的挫折并不是事情本身有多难，而是我们的心境太狭隘了，承受不起罢了。
人生一世草木一秋，不过短短几十年，我们又何必太计较呢？其实世上本无事庸人自扰之，很多事情当我们不去较真，自然也就没什么好烦的了。当你看开了、看得淡了你就解脱了，当你释怀了、释然了你就轻松了。
人生就像一场旅行，我们都是匆匆过客，无论你拥有什么、失去什么，到最后我们都会带着自己的身体回归到最初的状态。所以我们不必为了一点点的得失而让自己陷入痛苦的深渊。我们要学会放下、要学会珍惜、要学会宽容、要学会感恩。只有这样我们才能在人生的道路上走得更远、活得更精彩。
愿你我都能在人生的道路上解脱束缚、轻松前行。
