石斛是用来干嘛的呢？
其实石斛还有几个名字是叫做吊兰或者是金钗，石斛的味道是甘的、属性也是微寒偏微凉的一种，归胃、肾二经，石斛是善于养阴生津的一种植物，属于是一种比较的滋补的食品，因此就是因为这样才会受到很多人的喜欢。
石斛的作用有哪些呢？
益胃生津
前面我们说到了石斛的属性是偏微凉的，味道是甘的，其实是可以起到一种滋养胃阴的一个作用，石斛可以对胃阴不足而引起的食欲不振、大便秘结等症状有着很好的一个改善的作用。
滋阴清热
我们中医都说石斛归胃，肝经。石斛还能改善阴虚、病后虚热等很多种的症状，不过石斛还是得根据自身的情况加上别的药物一起对症下药才行。
增强免疫力
石斛还具有着滋阴养血的一个效果，是有着一定的增强免疫的功能的一个作用。
石斛有哪些禁忌呢？
石斛对于那些脾胃比较虚寒的小伙伴们和那些舌苔厚腻、大便不成形的患者们是需要引起注意的哦，尽量不要去食用石斛。
